As amigas são muito importantes para as mulheres, mas muitas vezes a correria do dia a dia e as responsabilidades em casa, no trabalho, e com a família, acabam por tornar os encontros com elas cada vez mais raros, e isso pode influenciar diretamente em sua felicidade e saúde, de acordo com uma pesquisa.
Todos sabemos que passar tempo com nossos amigos nos faz bem, proporciona grandes momentos de diversão, empatia e união, mas recentemente foi comprovado por um grupo de investigadores da Universidade de Oxford que os benefícios vão além disso.
De acordo com os resultados da pesquisa, as mulheres precisam sair duas vezes por semana com as amigas, porque esses encontros proporcionam a elas mais felicidade em todas as áreas de sua vida.
Entre as atividades preferidas descobertas pela pesquisa, encontram-se beber, "fofocar" ou conversar sobre outras mulheres.
O estudo ainda mostrou que esse tempo junto às amigas ajuda a fortalecer seu sistema imunológico, fazendo com que se recuperem mais rapidamente de doenças, diminuindo seus níveis de stress e ansiedade.
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